龙民太极团成立三周年纪实

2018年10月20日是龙民太极团成立三周年的日子，自2015年建团起，龙民太极团已经成为大兴区生物医药基地区域的一支有区域影响力的公益太极组织，覆盖周边多个社区，团队立足公益，以强身健体、传承弘扬中国传统文化为目标，吸引了众多太极拳爱好者参与。

每天在同一个地方，一群人，一样的爱好，一样的执着坚持，春夏秋冬不停歇，大家收获了健康，收获了友谊，身心都得到了提升，团队积极与其他区域太极爱好者队伍进行交流互动，也请来多名老师前来讲学授拳，帮助团队提升技术水平和文化修养。

三年，仅仅是个开始，太极圈子里流传一句话“三年一小成，十年一大成”，相信到十周年的时候，团队将是另一番景象，也将形成具有一定水平的团队。

有志者事竟成，百二秦关终属楚。热爱太极的人都有一个优秀的品质——坚持！在日复一日的练习中，大家收获了友谊，来自全国各地定居于这个区域的居民们形成了乡里亲情，互帮互助，互敬互爱，在日常生活中让大家不再觉得身在异地。

筋长一寸寿延十年，大家就是这样日复一日的抻筋压腿，不论年纪大小，不论春夏秋冬，天天这群人就在这个场地。

刀剑拳扇，每个人都有各自的道行，也都有各自的追求，太极的美就在于和而不同，在于深不见底，每个人可以无限的去追求心中的目标，可以是单纯的健身、可以是表演、可以是修心养性、可以是悟道洞见……，想要什么都各自随心去追求。

太极可以是单练，也可以是群体演练，没有太多限制。热爱拍照的人只要会太极还能摆出各种优美的姿势，羡煞他人！

感受太极的美，真正热爱这个圈子的太极人都知道它的好，什么年龄开始都不晚，源于心动，始于行动，欢迎个多的人加入太极圈，最终受益的一定是自己！

修炼一般指修心炼身。使身体更坚韧、健康。“修炼”两字合用，多见于道家典籍，太极就是道家思想的具体实践，修炼自己从太极入手是个很不错的选择。